猴魁是一种传统的中药材，具有多种功效和作用。下面是它的主要功效：

1. 补肾壮阳：猴魁能够提高男性性功能，增强精力和体力，预防和治疗阳痿早泄等性功能障碍。

2. 补气养血：猴魁中的多种营养物质能够促进血液循环，增加红血球生成，提高免疫力。

3. 促进消化：猴魁能够促进胃肠蠕动，增加食欲，缓解消化不良等症状。

4. 抗衰老：猴魁中含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老作用，能够延缓细胞老化，增强体内抵抗力。

食用方法：

1. 直接食用：将猴魁晒干后直接食用，每次食用5-10克。

2. 泡水饮用：将猴魁加入开水中泡15-20分钟，可加入适量的蜂蜜或红枣调味，每日2-3次。

3. 煲汤食用：将猴魁与其他中药材一起煮汤饮用，可起到滋补强壮、补肾养血的作用。