正山小种茶主要功效如下：

1. 改善人体代谢：正山小种茶具有较高的咖啡因含量，能够促进身体代谢，使人体更加健康。

2. 增强免疫力：正山小种茶含有多种有益于人体健康的抗氧化物质和维生素，能够增强人体免疫力，抵抗外部环境的侵害。

3. 降低血脂：正山小种茶中含有多种黄酮类化合物，具有降低血脂、降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。

4. 预防口腔疾病：正山小种茶含有一定的茶多酚，可以有效地抑制口腔中的细菌繁殖，预防口腔疾病的发生。

5. 提神醒脑：正山小种茶中的咖啡因可以提高人体神经系统的兴奋性，使人精神焕发，注意力更加集中。

总之，正山小种茶具有多种健康功效，常饮对人体健康十分有益。