大吉岭红茶是一种高山红茶，主要产于印度的大吉岭山区。其功效包括：

1、提神醒脑：大吉岭红茶含有较高的咖啡因，可使人神清气爽，提神醒脑，增强工作效率和注意力。

2、促进消化：大吉岭红茶还有助于促进肠胃蠕动，缓解胃肠不适，促进消化。

3、保健养颜：大吉岭红茶富含多种抗氧化物质，可帮助排除身体中的自由基，达到保健养颜的效果。

4、降低胆固醇：大吉岭红茶中含有一种称为茶多酚的物质，可降低人体内的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。

5、预防感冒：大吉岭红茶中含有丰富的维生素C和茶多酚等物质，有助于提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。

总之，大吉岭红茶是一种健康的饮品，经常饮用有助于维持身心健康。