常清三仁茶是一种中草药茶，由桂圆肉、杏仁、芡实等三种成分制成，具有以下功效和作用：

1. 祛湿化痰：常清三仁茶有助于促进身体的新陈代谢，排出身体的湿气和痰液。

2. 补血养颜：常清三仁茶是一种补血养颜的茶，可以有效地改善肤色，促进面部血液循环。

3. 缓解压力：常清三仁茶含有丰富的营养成分，可以促进身体的代谢，缓解压力和疲劳。

4. 改善睡眠：常清三仁茶中含有的多种营养成分可以帮助舒缓心情和放松身体，改善睡眠。

5. 胃口增加：常清三仁茶有助于促进消化，增强食欲，减轻胃部不适和胃痛。

总之，常清三仁茶是一种非常适合日常饮用的中草药茶，可以为我们的身体带来很多好处。