这种说法缺乏科学依据，未经过科学研究验证。生姜泡脚可以促进脚部的血液循环和代谢，缓解疲劳和舒缓身心，但并不能直接导致体重的减轻。减肥需要通过合理饮食和运动才能达到有效的效果。因此，我们不建议仅靠生姜泡脚来减肥。