苦荞茶本身对肾脏没有危害，反而有一定的保护作用。苦荞茶中含有丰富的黄酮类化合物、纤维素和蛋白质等成分，具有抗氧化、降血糖、降血脂等功效，可以改善肾脏疾病的症状。

但需要注意的是，如果肾脏已经存在疾病或功能受损，应当避免过量饮用苦荞茶，以免加重肾脏负担。同时，苦荞茶也不适合肾虚患者饮用，以免加重肾虚症状。

总体而言，健康人适量饮用苦荞茶不会对肾脏造成危害，而对于患有肾脏疾病或肾虚的人士，则需要在医生的指导下饮用。