牛蒡根是什么东西(牛蒡根的功效与作用)

生活常识2023-06-06 08:02:06橙橘网

牛蒡根是什么东西(牛蒡根的功效与作用)

牛蒡根是一种来自牛蒡植物的根茎,通常被用于食用和药用。牛蒡根具有丰富的营养价值,含有蛋白质、纤维、糖类、维生素和矿物质等多种营养成分,可以提高免疫力、降血压、降血糖、促进消化等功效。在日本和韩国等国家,牛蒡根被广泛用作蔬菜,制成各种料理和饮品。

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