绞股蓝茶含有一定的利尿效果，可以消除体内多余的水分和毒素，有利于减轻体重。但并不能直接减少脂肪，应该发挥辅助作用。同时，绞股蓝茶具有一定的毒性，过量饮用可能会引起副作用。建议在医生的建议下适量饮用。