陈皮和玫瑰花都具有一定的保健功效,二者泡在水中一起饮用可以协同增强作用,也可以起到调味的作用。
陈皮泡水的功效:
1. 帮助消化:陈皮含有挥发性油,能刺激胃肠道蠕动,增强消化液分泌,促进消化。
2. 缓解胃肠不适:陈皮具有温中理气、降逆止呕的功效,可以缓解胃肠不适、腹胀、恶心、呕吐等症状。
3. 改善口腔问题:陈皮还有杀菌、消炎的作用,可以预防和改善口腔问题,如口臭、龋齿等。
玫瑰花泡水的功效:
1. 美容养颜:玫瑰花富含维生素C、花青素等抗氧化成分,可以美白肌肤、防止皮肤老化。
2. 改善情绪:玫瑰花有安神、舒缓情绪的作用,可以缓解压力、焦虑和失眠等问题。
3. 改善生理痛经:玫瑰花还有活血化瘀的作用,可以缓解痛经等生理不适。
综上所述,陈皮玫瑰花泡水可以帮助消化、改善口腔问题、美容养颜、改善情绪、缓解生理不适等功效。