要制作桂花茶,需要准备干燥的桂花花瓣。以下是制作桂花茶的步骤:
1.取适量干燥的桂花花瓣,洗净后晾干备用。
2.将干燥的茶叶放入茶壶内,用开水冲泡一次,倒掉茶水。
3.将干燥的桂花花瓣放入茶壶中,加入适量的开水,盖上茶壶盖,焖制5-10分钟。
4.倒出桂花茶,即可饮用。
注意事项:
1.制作桂花茶时,为了保证桂花的香味不被破坏,最好用不超过80°C的温水来冲泡。
2.可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或红枣等食材。
3.桂花茶具有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效,适合多数人饮用,但孕妇和胃肠不适者不宜饮用。