甘草茶的配方(甘草茶的配方和功效)

生活常识2023-06-07 16:01:45橙橘网

甘草茶的配方(甘草茶的配方和功效)

甘草茶的基本配方是甘草和水,可以根据个人喜好添加其他材料。

以下是一份简单的甘草茶配方:

材料:

- 甘草(约10克)

- 清水(约500毫升)

步骤:

1. 将甘草洗净并切成小段。

2. 将甘草放入炖锅中,加入清水。

3. 开火煮沸,转小火继续炖煮30分钟。

4. 熄火后静置10分钟,倒入杯中即可。

特别提示:甘草含有甜素酸,有降压作用,因此不宜高剂量、长期饮用。同时,孕妇和高血压患者也不宜饮用。如有不适,应立即停止饮用并询问医生。

本文标签: 甘草  配方  

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