1. 准备工作：将黄金芽茶放在干燥、通风的地方，保持茶叶的新鲜度。准备好泡茶器具、热水和温度计（如有需要）。

2. 预热茶具：倒入热水，使茶壶和茶杯等器具预热一下，倒出热水。

3. 加茶叶：将适量的黄金芽茶叶加入预热好的茶壶中。

4. 水温：将水烧至85℃-95℃左右，取温度计测量水温。如果没有温度计，可以烧开水后等待一段时间（大约2-3分钟）让水温冷却至适宜的温度。

5. 冲泡：将适量的热水倒入茶壶中，然后等待30秒左右。这个过程可以让茶叶慢慢吸水，释放出优美的香气。

6. 第一次倒出：将茶水倒入茶杯中，同时要控制倒水的速度和高度，使茶水均匀地落入杯中。第一次倒的茶水一般不喝，主要是起到洗茶、激活茶叶的作用。

7. 第二次倒出：再将热水倒入茶壶中，等待20秒-30秒后再次倒出。这一次倒出的茶水就是可以直接饮用的。

8. 多次冲泡：黄金芽茶可以重复冲泡3-5次，每一次冲泡都具有独特的风味和风格。后几次冲泡的时间可以逐渐延长。

9. 注意事项：冲泡黄金芽茶时，水温不宜过高，冲泡时间不宜过长，否则会破坏茶叶的精华和口感。同时，饮用黄金芽茶后可以多喝一些水，帮助身体更好地吸收和消化茶中的成分。