菊花茶泡水喝有多种好处，包括：

1. 清热解毒：菊花茶具有清热解毒的作用，可以降低身体内部的炎症反应，减轻发热、咳嗽、头痛等症状。

2. 改善眼疲劳：菊花茶中含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，可以帮助改善眼睛的疲劳感和干涩症状。

3. 去除湿气：湿气是引起身体疲乏和关节疼痛的主要原因之一。菊花茶可以帮助去除体内的湿气，改善疲劳和关节疼痛的症状。

4. 降血压：菊花茶含有一定的硒元素，可以帮助降低血压和促进心血管健康。

5. 美容养颜：菊花茶可以促进血液循环和新陈代谢，帮助排毒养颜，使肌肤更加光滑细腻，还可以减轻皮肤过敏和痘痘等问题。