制作绿茶的步骤如下:
1. 准备好绿茶叶和热水。
2. 将绿茶叶放入茶壶中。
3. 烧开水,水温控制在80℃-90℃之间。
4. 将热水倒入茶壶中,使茶叶充分浸泡。
5. 盖上茶壶盖,静置1-2分钟。
6. 倒出茶水,每杯茶水可以重复冲泡3-4次。
7. 若需要加糖或柠檬等调味品,可按个人口味加入。
注意事项:
1. 绿茶不适宜使用沸腾水冲泡,会破坏茶叶的营养成分和口感。
2. 茶水不能过久静置,否则会影响口感。
3. 建议使用松茸、扁平壶等茶具,能更好地释放茶叶的香气和味道。
4. 需要注意的是,绿茶中含有一定量的咖啡因,患有心脏病、高血压或失眠等疾病者应当适量饮用。