普洱茶属于中性茶，不属于凉性或热性。但是，普洱茶可以有降火解毒、清热解渴、利尿退淋的效果，所以在一定程度上也可以调节身体的阳气和阴气平衡，缓解身体的热症。然而，如果你本身就是寒凉体质，饮用过多的普洱茶可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，所以要根据自身体质情况适量饮用。