这种极端的减肥方法是不健康的，可能会对身体造成严重的负面影响，如营养不良、代谢紊乱等。建议采取科学合理的减肥方式，配合运动和饮食改变，逐渐减少体重。一般来说，每周减重1-2斤是比较安全和可持续的。记得保持良好的饮食和运动习惯，保持健康的体重。