常菁茶减肥茶由于含有较多的咖啡因和茶碱，长期饮用可能会导致身体对咖啡因和茶碱的依赖性增强，严重者甚至可能会引发心脏病等健康问题。建议合理饮用，每日不要超过2杯，并与其他健康饮食和运动相结合，以达到健康减肥的效果。对于长期饮用常菁茶减肥茶，应在医生和专业人士的指导下进行。