龟山岩绿茶有以下几个功效:
1. 抗氧化:龟山岩绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素,能够有效抵抗自由基的侵害,具有较强的抗氧化功效。
2. 增强免疫力:龟山岩绿茶中的多种营养成分可以增强人体的免疫力,避免感冒等疾病的发生。
3. 促进新陈代谢:龟山岩绿茶中含有咖啡因等成分,能够促进人体的新陈代谢,帮助消除疲劳和提高精神状态。
4. 防止口臭:龟山岩绿茶中的多种有机酸和氨基酸等成分,可以有效抑制口腔细菌的生长,防止口臭的发生。
5. 降低血压和胆固醇:龟山岩绿茶中的多种黄酮类物质,可以帮助降低血压和胆固醇,保护心血管健康。