玫瑰菊花茶是一种以玫瑰花和菊花为主要材料的花草茶饮品,具有以下功效和作用:
1. 祛痰止咳:玫瑰菊花茶中含有丰富的维生素C和花青素,可以清热化痰,缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
2. 抗氧化:玫瑰菊花茶富含抗氧化剂,可以减缓身体组织老化,预防一些疾病的发生。
3. 美容养颜:玫瑰菊花茶中的花青素可以促进肌肤血液循环,改善暗沉、粗糙等问题,达到美容养颜的效果。
4. 缓解压力:玫瑰花具有安抚神经的作用,与菊花一起泡茶可以缓解焦虑、紧张等负面情绪。
5. 降血压:菊花含有较多的黄酮类物质,有降低血压的作用,适用于高血压患者饮用。
禁忌:
由于玫瑰菊花茶含有多种花草成分,因此一些人可能会对其过敏或引起不适,特别是孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者、肝肾功能不全者等人群应避免饮用。在饮用过程中,应根据个人体质和健康状况适量饮用,以避免不良反应的发生。