绿茶在减肥期间可以喝，因为绿茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以加速新陈代谢，帮助燃烧脂肪，促进体内脂肪的代谢，减少脂肪的积累。此外，绿茶还具有抗氧化和抗炎作用，对于肌肤美容和身体健康也有很好的效果。但是，减肥期间要注意饮茶量和饮用时间，每天不要超过3-4杯，最好在早上或中午饮用，以免影响睡眠质量。同时，也要注意绿茶可能引发的副作用，如心悸、头晕、口干等。如果有不适症状，应停止饮用并尽快就医。