枸杞具有补肝肾、明目、抗衰老、提高免疫力等作用，常用于滋补肝肾、明目等方面。枸杞可以促进肾脏的代谢功能，增强肾脏的免疫力，有助于调节人体内分泌，缓解肾虚引起的腰膝酸软、精神疲乏、失眠多梦等症状。因此，枸杞可以在一定程度上补肾虚。但是，肾虚是一个综合性的概念，除了枸杞外，还需要有全面的调理措施，例如合理膳食、适度锻炼、调整工作和生活方式等。