茶道礼仪的正确姿势包括以下几点：

1. 坐姿：正坐，身体放松但不要靠椅背，保持脊柱挺直，双膝并拢，脚尖向内靠拢，如有折扇则靠在右侧，手掌平放于大腿上。

2. 站姿：站直身体，双脚并拢，两臂自然垂放身体两侧，掌心向内。礼毕后，退席时应面向主人轻轻行一礼，转身后向外走。

3. 行走：身体匀稳地前进，时刻保持优美，不要摆手晃胳膊等不雅动作。

4. 手势：手势应该自然、不僵硬，掌心向上。务必注意，不要在视线面前挥舞手臂，使用手势要细致而慢，带有一种优雅的韵律。

5. 仪容：整理好服装和头发，保持面部表情平和，时刻保持一种和善的态度。容颜是仪态不可或缺的部分。