女人可以喝绿茶吗 女人可以喝绿茶吗有什么好处

生活常识2023-06-03 14:03:14橙橘网

女人可以喝绿茶吗 女人可以喝绿茶吗有什么好处

女人可以喝绿茶,事实上,绿茶对女性身体有很多好处。绿茶含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分,能够减少胆固醇、促进新陈代谢、帮助减肥、保护心脏、预防口腔疾病等。但需要注意的是,女性在生理期间、怀孕期间以及哺乳期间应适量饮用绿茶,并避免过量饮用。

本文标签: 绿茶  女人  

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