哪种人一喝茶就失眠(哪种人一喝茶就失眠了)

生活常识2023-06-10 22:02:15橙橘网

哪种人一喝茶就失眠(哪种人一喝茶就失眠了)

对于机器学习模型来说,没有确定的答案,因为哪种人会因为喝茶而失眠取决于其个人身体状况、体重、代谢率和饮用的茶叶类型等多种因素。一般来说,茶叶中的咖啡因含量较高,对于敏感的个体,长期过量饮用可能会影响睡眠质量。另外,有些人也可能对茶叶中所含的其他成分产生过敏反应。因此,在喝茶方面,需要适量、因人而异,根据个人体质和喝茶习惯来调整。

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