1. 清热解毒：月季花富含挥发油、芳香醇等成分，能清热解毒，有效缓解发热、口干咽燥等症状。

2. 去湿化痰：月季花茶可以去湿化痰，帮助消除体内湿气和痰液，减少咳嗽、痰多等症状。

3. 抗氧化：月季花茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化作用，可以延缓细胞老化，帮助维持机体健康。

4. 缓解压力：月季花茶具有一定的镇静作用，可以缓解压力和焦虑情绪，提高精神状态，帮助消除疲劳和抑郁。

5. 保护心血管：月季花茶能够降低血脂，防止动脉硬化，保护心血管健康。

6. 帮助睡眠：月季花茶具有镇静作用，可以帮助人们放松身心，提高睡眠质量，缓解失眠等问题。

需要注意的是，月季花茶虽然有很多的功效，但也有一些禁忌症，如孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，同时，患有心脏病、高血压等疾病的人需要谨慎饮用。