女性喝白茶对身体的好处如下：

1. 抗氧化：白茶中富含多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以抵抗细胞的氧化损伤，预防癌症、心血管疾病等疾病。

2. 提高免疫力：白茶中的多酚类物质和维生素C等成分可以提高身体的免疫力，增强身体对外界环境的抵抗能力。

3. 降低血脂：白茶中富含的茶多酚对胆固醇和三酰甘油等血脂有降低作用，可降低血压，预防心脑血管疾病。

4. 去火解毒：白茶具有清热去火、解毒消肿等功效，可以清热解毒、降火消肿，对于一些因体内湿热、毒素等引起的皮肤问题也有一定的帮助。

5. 美容养颜：白茶对皮肤有一定的美容养颜作用，可以预防衰老、抑制色素沉着，还可以提高皮肤的弹性和光泽度。

总之，女性喝白茶对健康有益，但要注意适量饮用。同时，白茶的质量差异较大，选择优质的白茶对身体的好处更大。