滇红龙珠茶是一种红茶，其功效和作用包括：

1. 提供能量：滇红龙珠茶含有咖啡因，可提供神经系统的刺激，增加人体的能量和警觉性。

2. 改善消化：滇红龙珠茶含有多种酶和鞣酸，可以促进胃肠道的活动，促进食物的消化和吸收。

3. 降低血脂：滇红龙珠茶中的茶多酚和纤维素可阻止脂肪的吸收，降低血脂水平。

4. 改善心血管系统：滇红龙珠茶中的花青素可以防止动脉硬化，保护心血管系统。

5. 保护身体：滇红龙珠茶含有多种抗氧化物质和维生素，具有抗氧化和抗衰老的作用，有助于保护身体健康。

总之，滇红龙珠茶具有多种功效和作用，是一种值得推荐的健康饮品。但是需要注意的是，咖啡因过量会影响人体健康，建议每天饮用不超过三杯。