菊花决明子茶是一种天然的中药茶饮,主要由干花菊花和决明子制成,具有以下功效:
1.明目益智:决明子是中药四大明目药材之一,含有丰富的维生素A和脂肪酸,对预防和改善眼睛疾病,如夜盲症和眼疲劳有一定的效果。
2.清热解毒:菊花有清热解毒的作用,能够清除体内内热和毒素,对于口腔溃疡和痤疮等皮肤疾病有一定的辅助治疗效果。
3.镇静安神:菊花中含有镇静助眠的成分,可以缓解紧张情绪,帮助入眠,改善失眠症状。
4.美容养颜:菊花中含有丰富的维生素C和黄酮类物质,可以增强皮肤弹性,淡化面部色斑,保持皮肤的光泽和健康。
总之,菊花决明子茶是一种既有营养又有功能性的中药茶饮,对于改善人体健康和美容养颜具有很好的效果。