苦瓜茶含有丰富的营养成分和天然物质，有一定的减肥功效。苦瓜中富含的膳食纤维可以促进肠胃蠕动、增加饱腹感，起到减肥的效果。此外，苦瓜还具有降血糖、降血脂的作用，有助于改善身体代谢，加速脂肪燃烧。但需要注意的是，苦瓜茶不能取代正常的饮食和运动，需要搭配科学健康的饮食和运动方式才能达到减肥的效果。