1. 保持冷静：家长必须保持冷静，不要被情绪所左右，否则将难以进行有效的沟通。

2. 倾听孩子：要让孩子感受到自己受到尊重和重视，倾听他们的想法和意见，并给予适当的反馈。

3. 表达关心：家长要让孩子感受到自己的关心和爱，让他们知道自己是他们的支持者和朋友。

4. 不刻意干预：在沟通过程中，家长不应刻意干预或指责孩子，而要尊重他们的选择和行动。

5. 与孩子合作：为了让孩子更加积极地参与沟通，家长应与他们合作，让他们觉得自己是重要的一部分。

6. 坚持原则：在沟通中，家长必须坚持自己的原则和底线，并让孩子了解自己的行为和态度对别人的影响。

7. 寻找解决方案：沟通的目的是为了解决问题，因此，家长应与孩子一起寻找解决方案，让孩子感受到自己被尊重和重视。