1. 消除疲劳：滋补花茶可以改善身体疲劳感，让身体更加健康。

2. 调节情绪：花茶中含有一些成分能够舒缓神经，缓解压力，让人心情舒畅。

3. 抗氧化：花茶中含有大量抗氧化物质，能够抵御自由基侵袭，延缓衰老。

4. 去湿排毒：花茶含有一定的去湿成分，能够帮助排毒，让身体更加健康。

5. 改善睡眠：花茶中含有一些成分能够舒缓神经，改善睡眠质量，让人更容易入睡。

6. 降压降脂：花茶中含有一些成分能够降低血压，降低血脂，保护心脏健康。

7. 缓解过敏：花茶中含有一些抗过敏成分，能够减轻过敏反应，改善过敏症状。

8. 促进消化：花茶中含有一些促进消化的成分，能够帮助消化，促进胃肠健康。

9. 补充营养：花茶中含有丰富的营养成分，能够满足身体对营养的需求。

10. 增强免疫力：花茶中含有一些成分能够增强身体免疫力，降低患病风险。