立顿茶包除了可以用来泡茶外,还有以下功效:
1. 改善消化:立顿茶含有丰富的茶多酚和鞣酸,可以刺激胃液分泌,促进消化。
2. 提神醒脑:立顿茶中含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力。
3. 抗氧化:立顿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以抵抗自由基的损害,延缓衰老。
4. 预防心血管疾病:立顿茶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酰甘油的含量,预防心血管疾病的发生。
5. 减肥瘦身:立顿茶可以加速新陈代谢,促进脂肪的分解和代谢,有助于减肥瘦身。
6. 镇静安神:立顿茶中含有L-茶氨酸,可以帮助人体释放神经递质,在一定程度上起到镇静安神的作用。