秋天适合孩子喝的茶(孩子秋季喝什么茶水好)

生活常识2023-06-04 06:02:04橙橘网

秋天适合孩子喝的茶(孩子秋季喝什么茶水好)

秋天适合孩子喝的茶有以下几种:

1. 菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效,适合秋季孩子体质火旺、容易上火的情况。

2. 枸杞菊花茶:枸杞具有补肝肾、明目的功效,菊花解毒清热,两者一起泡水喝可以起到双倍功效,适合孩子健康成长。

3. 薄荷茶:薄荷具有清热解毒、消食止痛的作用,适合孩子秋季食欲不佳、容易消化不良的情况。

4. 红枣枸杞茶:红枣有补脾胃、滋阴补血的作用,枸杞有养肝肾、补精益气的作用,适合秋季孩子气血不足、营养不良的情况。

以上茶水建议给孩子少量饮用,大人们也适用。如有特殊情况或孩子有过敏史,请先咨询医生或者营养师的意见。

本文标签: 秋天  适合  孩子  

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